مدرب استراتيجيات التواصل والدفاع عن احتياجاتك | UCSF EARS
أداة · مدرب استراتيجيات التواصل والدفاع عن احتياجاتك

مدرب استراتيجيات التواصل والدفاع عن احتياجاتك

حوّل مواقفك اليومية ومشاعرك إلى خطة عملية تساعدك على إجراء محادثات أوضح. هذه ورقة تدريب قائمة على المهارات: تساعدك على تحديد نقطة تركيز، واختيار بعض الاستراتيجيات، والخروج بعبارات جاهزة يمكنك استخدامها مباشرة.

5 إلى 7 دقائق للبالغين الذين لديهم ضعف سمع ولشركائهم مصممة للطباعة
لأغراض تعليمية فقط. لا يمكن لهذه الأداة تشخيص الحالات، أو تحديد الأجهزة المناسبة لك، أو أن تحل محل الحديث مع المتخصصين في الرعاية الصحية أو الصحة النفسية أو الجوانب القانونية.

أخبرنا قليلًا عن عالمك التواصلي

أجب عن بعض الأسئلة القصيرة. سيقوم القسم المقابل ببناء خطة مخصصة لك، بما في ذلك خطوات "ابدأ من هنا هذا الأسبوع" وعبارات يمكنك نسخها.

من يستخدم هذه الأداة اليوم؟

هذا يغيّر نبرة العبارات ولغة "العمل الجماعي"، وليس الاستراتيجيات الأساسية.

أين تصبح المحادثات أصعب في الوقت الحالي؟

حدّد كل الأماكن التي تنطبق. ستختار "التركيز الأساسي" بعد ذلك.

اختر مكانًا واحدًا ليكون "التركيز الأساسي" لهذه الخطة

نصيحة: اختر من الأماكن التي حدّدتها أعلاه. إذا تخطّيت هذا، فسنستخدم أول مكان قمت بتحديده.

ما أكثر ما يبدو صعبًا في التواصل؟

حدّد كل ما ينطبق. ويمكنك أيضًا اختيار "التحدي الأهم" بعد ذلك.

اختياري: اختر "التحدي الأهم" الذي تريد البدء به

نصيحة: اختر من التحديات التي حدّدتها أعلاه. إذا تخطّيت هذا، فسنختار خيارًا مناسبًا بشكل افتراضي.

من ناحية المشاعر، أي الكلمات تصف حالك الآن أكثر؟

اختياري. هذا يساعد في ضبط نبرة العبارات المقترحة.

ما مدى راحتك في التحدث عن احتياجاتك السمعية؟

هذا يحدد ما إذا كانت العبارات المقترحة ستكون ألطف أو أكثر مباشرة.

ما نوع الدعم الذي يبدو الأكثر فائدة لك الآن؟

سنعطيك مزيجًا على أي حال، لكننا سنبرز ما طلبته أولًا.