Bắt Đầu Sử Dụng Máy Trợ Thính

Bạn có một chiếc hộp nhỏ trên bàn. Bên trong là cặp máy trợ thính đầu tiên của bạn. Thiết bị có thể nhỏ hơn bạn nghĩ, nhưng quá trình sử dụng tốt chúng không chỉ diễn ra trong một khoảnh khắc. Đó là cả một chuỗi bước: lắp máy đúng cách, vài ngày đầu ở nhà, rồi đến vòng tái khám để những trải nghiệm trong đời sống thật được chuyển thành những điều chỉnh chính xác hơn.

Trong các nghiên cứu và tổng quan hệ thống, máy trợ thính giúp cải thiện chất lượng cuộc sống liên quan đến nghe và khả năng nghe do chính người dùng tự đánh giá ở nhiều người lớn bị mất thính lực mức độ nhẹ đến trung bình.¹ Tuy vậy, máy trợ thính không phải là “kính cho tai”. Chúng giúp nhiều nhất về mức nghe được và giao tiếp trong những tình huống thường gặp; chúng giúp ít hơn khi lời nói ở xa, nhiều người nói cùng lúc hoặc tiếng ồn nền quá lớn.

Trước khi lắp máy: chuẩn bị 5 phút rất đáng giá

Hãy mang theo (hoặc viết ra) ba vấn đề nghe khó khăn nhất của bạn. Những tình huống cụ thể giúp đưa ra quyết định cài đặt tốt hơn là chỉ nói “mọi thứ đều khó”. Ví dụ:

• “Trò chuyện một đối một trong xe hơi.”
• “Trong nhà hàng với một người ngồi đối diện.”
• “Các cuộc họp khi người khác nói nhỏ hoặc quay mặt đi.”

Nếu có thể, hãy mang theo điện thoại của bạn (đã sạc đầy) và những thứ bạn thực sự dùng hằng ngày: chiếc mũ bạn hay đội, kiểu khẩu trang bạn hay dùng, kính đọc sách và bất kỳ tai nghe hoặc earbud nào bạn thường sử dụng. Những chi tiết “đời thực” này có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái và vị trí đặt microphone.

Lần lắp máy đầu tiên: điều gì nên xảy ra (và vì sao)

1) Kiểm tra độ vừa vặn và sự thoải mái khi đeo

Chuyên gia thính học của bạn nên xác nhận rằng thiết bị nằm chắc chắn và thoải mái trên tai. Ban đầu cảm giác hơi vướng là điều thường gặp. Đau thì không bình thường. Điểm tì, vùng đau hoặc trầy loét da thường báo hiệu việc đeo hằng ngày sẽ không thuận lợi, và những vấn đề này thường có thể chỉnh được bằng cách đổi cỡ/chất liệu núm tai, thay đổi phần giữ máy hoặc chỉnh lại khuôn tai.

2) Lập trình + xác minh (đo tai thật / microphone đầu dò)

Máy trợ thính ban đầu được lập trình dựa trên kết quả đo thính lực của bạn, nhưng các ước tính “lắp lần đầu” của phần mềm có thể khác đáng kể so với mức âm thanh thực sự đến được màng nhĩ của bạn. Các tiêu chuẩn thực hành tốt nhất khuyến nghị phải xác minh đầu ra ngay trong tai bạn bằng đo microphone đầu dò (đo tai thật), chứ không chỉ dựa vào cài đặt mặc định của nhà sản xuất.²³

Trong một nghiên cứu có đối chứng, người dùng ghi nhận mức lợi ích tự cảm nhận khác nhau tùy theo việc máy trợ thính được lắp theo cài đặt mặc định của nhà sản xuất hay theo mục tiêu kê đơn đã được xác minh.⁴ Nói cách khác: xác minh không đảm bảo hoàn hảo, nhưng giúp giảm bớt việc “đoán mò”.

3) Hướng dẫn sử dụng: những kỹ năng giúp tránh thất vọng sớm

Một buổi lắp máy tốt nên bao gồm phần thực hành trực tiếp cho đến khi bạn tự làm được những việc cơ bản:

• Đeo vào và tháo ra: Đeo đúng ảnh hưởng đến sự thoải mái, tiếng hú (phản hồi) và chất lượng âm thanh.
• Sạc hoặc thay pin: Cách bảo quản, thời lượng sử dụng thông thường và dấu hiệu nhận biết khi pin yếu/hết pin.
• Nút điều khiển và ứng dụng (nếu dùng): Nút âm lượng/chương trình dùng để làm gì và những gì bạn có thể tạm thời bỏ qua.
• Vệ sinh: Một quy trình đơn giản mỗi ngày để giảm các vấn đề do ráy tai hoặc hơi ẩm.

4) Lên kế hoạch tái khám (đừng để việc này mơ hồ)

Việc lắp máy trợ thính là một quá trình cần điều chỉnh dần. Các tiêu chuẩn chăm sóc nhấn mạnh vai trò của tái khám để giải quyết sự thoải mái, tiếng hú, cân bằng mức nghe và hiệu quả trong đời sống thật.²³ Nhiều phòng khám sẽ hẹn tái khám trong vài tuần đầu. Nếu bạn ra về mà chưa có lịch hẹn, hãy đặt lịch.

72 giờ đầu tiên: điều gì là bình thường và điều gì không

Những trải nghiệm ban đầu thường gặp

• Âm thanh “sáng” hoặc “kim loại” (đặc biệt là các phụ âm như S/F/SH).
• Âm thanh nền trở nên quá rõ (tiếng giấy, tiếng chén đĩa, tiếng bước chân).
• Giọng của chính mình nghe lạ (vang, ù, hoặc bí), đặc biệt khi ống tai bị bịt nhiều hơn.
• Mệt khi nghe (não của bạn đang phải làm việc nhiều hơn).

Không bình thường - hãy liên hệ bác sĩ của bạn sớm

• Đau, trầy loét, chảy máu hoặc tổn thương da.
• Chóng mặt kéo dài, buồn nôn hoặc đau đầu bắt đầu sau khi dùng máy trợ thính.
• Chảy dịch tai hoặc sốt.
• Thay đổi thính lực đột ngột (mới xuất hiện nghe nghẹt rõ, giảm đột ngột một bên) - cần được đánh giá khẩn cấp.

Kế hoạch nhẹ nhàng cho “tuần đầu tiên”

Không có một lịch trình theo giờ nào được chứng minh là phù hợp cho tất cả mọi người. Nhưng hầu hết người dùng lần đầu sẽ làm tốt hơn khi họ (1) tiếp xúc với âm thanh đều đặn mỗi ngày và (2) tăng dần độ khó của môi trường nghe.

• Ngày 1-2: Ở nhà yên tĩnh + trò chuyện một đối một. Ghi lại 2 đến 3 âm thanh cụ thể nghe “quá to” hoặc “quá sắc”.
• Ngày 3-4: Thêm một lần đi cửa hàng hoặc đi bộ ngoài trời. Thực hành truyền âm thanh từ điện thoại (nếu bạn định dùng).
• Ngày 5-7: Thêm một nhóm nhỏ hoặc một môi trường hơi ồn. Ghi ngắn gọn danh sách những điều cần “chỉnh lại” để mang đến buổi tái khám.

Câu hỏi thường gặp

Máy trợ thính có “khôi phục thính lực bình thường” không?

Không. Máy trợ thính giúp tăng mức nghe được và có thể cải thiện giao tiếp trong nhiều tình huống hằng ngày, nhưng không thể hoàn toàn khắc phục khó khăn do khoảng cách xa, tiếng ồn nền lớn hoặc nhiều người nói cùng lúc. Máy hoạt động tốt nhất khi kết hợp với các chiến lược giao tiếp và việc tái cài đặt phù hợp.

Bước kiểm soát chất lượng quan trọng nhất khi lắp máy là gì?

Xác minh ngay trong tai bạn (đo microphone đầu dò / đo tai thật) được nhiều tiêu chuẩn và hướng dẫn chuyên môn khuyến nghị vì nó xác nhận chính xác âm thanh thực sự đến màng nhĩ của bạn là bao nhiêu.²³

Tôi có nên đưa người thân đi cùng khi lắp máy không?

Nếu có thể thì nên. Người thân có thể giúp bạn nhớ hướng dẫn, mô tả những khó khăn nghe trong đời sống thật và cùng bạn thực hành các thói quen giao tiếp ở nhà.

Tài liệu tham khảo

1. Ferguson MA, Kitterick PT, Chong LY, Edmondson-Jones M, Barker F, Hoare DJ. Hearing aids for mild to moderate hearing loss in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Sep 25;9(9):CD012023. doi:10.1002/14651858.CD012023.pub2. PMID:28944461. PMCID:PMC6483809.
2. Audiology Practice Standards Organization (APSO). Hearing Aid Fitting Standard for Adult & Geriatric Patients (APSO S2.1). Adopted May 2, 2021. (Practice standard). Available from: https://www.audiologystandards.org/standards/publications/APSO_S2.1_Adult-HAF_20210502.pdf (Accessed 2026-02-09).
3. British Society of Audiology (BSA). Verification using probe microphone measurements. 2018. (Practice guidance). Available from: https://www.thebsa.org.uk/wp-content/uploads/2023/10/REMS-2018.pdf (Accessed 2026-02-09).
5. Wentzel C, Swanepoel DW, Mahomed-Asmail F, Beukes E, Dawes P, Munro K, Almufarrij I, Manchaiah V. Auditory Acclimatization in New Adult Hearing Aid Users: A Registered Systematic Review of Magnitude, Key Variables, and Clinical Relevance. J Speech Lang Hear Res. 2025 Jul 8;68(7):3445–3479. doi:10.1044/2025_JSLHR-24-00856. PMID:40513036. PMCID:PMC12263186.
6. Kuk F, Keenan D, Lau C. Vent configurations on subjective and objective occlusion effect. J Am Acad Audiol. 2005 Oct;16(9):747–762. PMID:16515145.
7. Denk F, Hieke T, Roberz M, Husstedt H. Occlusion and coupling effects with different earmold designs: all a matter of opening the ear canal? Int J Audiol. 2023 Mar;62(3):227–237. doi:10.1080/14992027.2022.2039966. PMID:35254186.
8. Hornsby BWY. The effects of hearing aid use on listening effort and mental fatigue associated with sustained speech processing demands. Ear Hear. 2013;34(5):523–534. PMID:23426091.
9. Henshaw H, Ferguson MA. Efficacy of individual computer-based auditory training for people with hearing loss: a systematic review of the evidence. PLOS ONE. 2013;8(5):e62836. doi:10.1371/journal.pone.0062836. PMID:23675431.

Lưu ý: Trang này ưu tiên các kết luận ở mức tổng quát và có cơ sở rõ ràng. Trang “Thích Nghi” đi kèm sẽ giải thích sâu hơn về cơ chế và cách xử lý vấn đề, kèm thêm tài liệu tham khảo.