Hearing Goals & Visit Prep Builder
Gawing maikli at malinaw na prep sheet ang mga malabong alalahanin tulad ng “Nami-miss ko ang mga bagay-bagay kapag nasa grupo ako” o “nakakapagod makinig” na maging handa para sa iyo sa iyong audiology o ENT check-up.
Hindi sinusuri ng tool na ito ang mga emergency at hindi pinapalitan ang pangangalagang medikal. Inaayos lang nito kung ano ang kailangan mo ng tulong para magamit mo nang maayos ang oras ng iyong pagbisita. Kung nag-aalala ka tungkol sa mga biglaang pagbabago, pananakit, o bagong pagkahilo, gamitin ang Care Navigator o humingi na lang ng agarang pangangalaga.
Buuin ang kwento ng iyong pagbisita
Maglagay ng tsek sa ilang kahon at magsulat ng ilang salita. Hindi mo kailangan ng perpektong wika para makakuha ng tulong—ito ay panimulang punto lamang na maaari ninyong i-edit nang magkasama ng iyong clinician.
Sinasabi lang nito sa clinician na ang boses ay sinusubukang ilarawan ng buod na ito.
Tip: Maraming tagapag-alaga at clinician ang gumagamit ng wikang "ako" sa pagbisita, kahit na sila ang tumulong sa pagpuno nito. Ang mahalaga ay kung ano ang nakakatulong upang maging komportable ang pasyente.
Pumili ng mga sitwasyon kung saan magiging makabuluhan ang pakiramdam kung mas magiging maayos pa ang lahat.
Pumili ng ilan na naaangkop. Kung walang akma, gamitin ang “Iba Pa.”
Sapat na ang isa o dalawang pangungusap: halimbawa, "Gusto kong sumunod sa mga usapan ng grupo sa trabaho nang hindi nagpapanggap."
Ito ang mga bahaging hindi laging sinasabi nang malakas ng mga tao. Pinapayagan kang maging tapat dito.
Pumili ng anumang bagay na pamilyar sa iyo—kahit na hindi ito palaging nangyayari.
Halimbawa: “Nakokonsensya ako na inulit ko sa partner ko” o “Natatakot ako na mawawalan ako ng trabaho.”
Nakakatulong ito sa iyong clinician na makita ang mas malawak na larawan at maitugma ang mga susunod na hakbang sa kung nasaan ka ngayon.
Lagyan ng tsek ang anumang naaangkop—kahit na ito ay "hindi gumana" o hindi ginamit nang matagal.
Isama ang maliliit na panalo at ang mga kuwentong "hindi ito gumana." Parehong kapaki-pakinabang.
Hindi mo kailangang maging handa para sa lahat nang sabay-sabay. Ayos lang na humingi ng maliliit na hakbang.
Halimbawa: “Hindi ako makakapunta nang madalas,” “Malaking problema ang gastos,” o “Gusto kong dahan-dahanin ang paglipat.”