好好生活 | UCSF EARS UCSF EARS 🇨🇳 ZH 🇺🇸 English EN 🇲🇽 Español ES 🇨🇳 中文（简体） ZH 🇹🇼 中文（繁體） ZH-HANT 🇻🇳 Tiếng Việt VI 🇰🇷 한국어 KO 🇵🇭 Tagalog TL 🇯🇵 日本語 JA 🇷🇺 Русский RU 🇸🇦 العربية AR 🇮🇳 ਪੰਜਾਬੀ PA 🇹🇭 ภาษาไทย TH 首页 › 好好生活 好好生活 以真实生活为出发点的策略：沟通、关系与日常安排，让你在听力困难时也能更轻松。 沟通 关系 日常生活 欢迎来到「好好生活」 先看一段简短介绍，然后用搜索与筛选快速找到你现在最需要的内容。 搜索「好好生活」文章 全部主题 沟通 家庭与关系 日常生活 没有找到匹配结果 可以尝试减少关键词，或把筛选改为「全部主题」。 沟通策略 基础 沟通策略 101 核心沟通技巧、环境调整与经过验证的对话方法，让交流更顺畅。 8 分钟 阅读 → 自我倡导 为自己发声 如何清楚表达听力需求、提出合理便利与支持，让沟通更公平。 11 分钟 阅读 → 场景 多人聊天怎么更容易跟上 应对多人场景：跟上不同说话者、掌握轮流发言与参与感。 7 分钟 阅读 → 技能 读唇：入门 读唇（读口型/读语音）：能帮什么、有什么局限，以及如何练习。 8 分钟 阅读 → 技术 沟通类应用与工具 语音转文字、实时字幕，以及手机自带的无障碍功能。 7 分钟 阅读 → 家庭与关系 伴侣 如何支持伴侣 给伴侣/家属的建议：沟通方式、情绪支持、鼓励就诊与维护亲密关系。 9 分钟 阅读 → 育儿 听力困难下的育儿 婴儿监护/提醒设备、与孩子沟通的方法，以及家庭安全考虑。 8 分钟 阅读 → 日常生活与实用策略 工作 线上会议与听力困难 Zoom 等平台的无障碍功能、字幕设置与远程沟通的小技巧。 7 分钟 阅读 → 安全 居家安全提醒系统 可视烟雾报警器、门铃/敲门提醒，以及打造更安全的家庭环境。 7 分钟 阅读 → 安全 听力困难与驾驶 驾驶安全注意事项、提升视觉警觉的方法，以及如何更安心地出行。 7 分钟 阅读 → 浏览全部文章 查看「好好生活」的完整内容集合（包含本页未列出的资源）。 查看全部 → 想要今天就能用上的小计划？ 从「沟通教练」开始，拿到一步一步的对话建议；也可以根据你的情况继续浏览工具与资源。 沟通教练 就医导航 全部资源