ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਈਡ

ਐਮਰਜੈਂਸੀ: ਸੁਣਨ, ਟਿੰਨੀਟਸ, ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਈਡ

ਇਹ ਪੇਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਟਿੰਨੀਟਸ (ਘੰਟੀ ਜਾਂ “whooshing” ਵਰਗੀ ਆਵਾਜ਼), ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ/ਵਰਟੀਗੋ ਲਈ ਠੀਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕਦਮ 1: ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਜੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ।

911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹੁਣੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨ/ਟਿੰਨੀਟਸ/ਚੱਕਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇ:

ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨਵੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
ਬੋਲਣ, ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ, ਜਾਂ ਨਵੀਂ ਉਲਝਣ
ਨਵਾਂ ਭਿਆਨਕ ਸਿਰਦਰਦ ਜਾਂ “ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਸਿਰਦਰਦ,” ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਨਸ-ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ
ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਦੌਰਾ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ
ਗੰਭੀਰ ਵਰਟੀਗੋ/ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ
ਸਿਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚੋਟ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ (ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਖ਼ੂਨ/ਤਰਲ ਨਿਕਲਣਾ)

911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ (ਅਮਰੀਕਾ) ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ? ਕੇਅਰ ਨੈਵੀਗੇਟਰ ਵਰਤੋ

ਕਦਮ 2: ਜੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ “ਅੱਜ ਜਾਂ ਜਲਦੀ” ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ

ਅੱਜ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ (ਉਸੇ ਦਿਨ) ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ:

ਅਚਾਨਕ ਸੁਣਨ ਦੀ ਘਾਟ (ਇੱਕ ਕੰਨ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ) ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਹੋਵੇ
ਕੰਨ ਅਚਾਨਕ “ਘੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ” ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਟਿੰਨੀਟਸ ਜਾਂ ਕੰਨ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ
ਗੰਭੀਰ ਵਰਟੀਗੋ/ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਵੇ (ਭਾਵੇਂ ਨਸ-ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ)
ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਆਵਾਜ਼ ਜਾਂ ਧਮਾਕੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਵੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਕਲੀਨਿਕ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਅਰਜੰਟ ਕੇਅਰ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵੀ ਢੁੱਕਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ—ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਅਚਾਨਕ ਸੁਣਨ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ।

ਜਲਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ (ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਜੇ:

ਪਲਸੇਟਾਈਲ ਟਿੰਨੀਟਸ ਹੋਵੇ (ਧੜਕਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ “whooshing” ਜਾਂ “thumping” ਆਵਾਜ਼), ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਨਵਾਂ ਹੋਵੇ
ਨਵਾਂ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਟਿੰਨੀਟਸ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੰਨ ਸਾਫ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਲੱਗੇ (ਭਾਵੇਂ ਅਚਾਨਕ ਸੁਣਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾ ਹੋਵੇ)
ਚੱਕਰ/ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹੇ ਜਾਂ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇ (ਪਰ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਾ ਹੋਣ)

ਪਲਸੇਟਾਈਲ ਟਿੰਨੀਟਸ ਅਕਸਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਅਜ਼ਮਾਓ:

“ਮੇਰੀ [ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ / ਨਵਾਂ ਪਲਸੇਟਾਈਲ ਟਿੰਨੀਟਸ ਹੈ / ਗੰਭੀਰ ਵਰਟੀਗੋ ਹੈ], ਜੋ [ਤਾਰੀਖ/ਸਮਾਂ] ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ/ਹੋਈ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ [ਘੰਟੀ ਵੱਜਣੀ / ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ / ਕੰਨ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ / ਮਤਲੀ] ਵੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।”

ਕਦਮ 3: ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਚਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ EARS ਟੂਲ ਵਰਤੋ

ਕੇਅਰ ਨੈਵੀਗੇਟਰ ਟਿੰਨੀਟਸ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਸਰਵੇਖਣ

ਕੀ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਥਿਰ/ਪੁਰਾਣੇ ਹਨ? ਟਿੰਨੀਟਸ ਰੋਡਮੇਪ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਜਾਓ: ਕਦੋਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਹੈ.

ਤੇਜ਼ ਗਾਈਡ: ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪੱਧਰ

911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹੁਣੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ

ਸੁਣਨ/ਟਿੰਨੀਟਸ/ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਉਲਝਣ, ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ
ਨਸ-ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਭਿਆਨਕ ਸਿਰਦਰਦ
ਗੰਭੀਰ ਵਰਟੀਗੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ
ਸਿਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚੋਟ ਜਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਖ਼ੂਨ/ਤਰਲ ਨਿਕਲਣਾ

ਅੱਜ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ (ਉਸੇ ਦਿਨ)

ਅਚਾਨਕ ਸੁਣਨ ਦੀ ਘਾਟ (ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ)
ਕੰਨ ਅਚਾਨਕ ਘੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ + ਨਵਾਂ ਟਿੰਨੀਟਸ ਜਾਂ ਕੰਨ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਵਰਟੀਗੋ
ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਆਵਾਜ਼/ਧਮਾਕੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ

ਜਲਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ (ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ)

ਪਲਸੇਟਾਈਲ ਟਿੰਨੀਟਸ (ਧੜਕਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਆਵਾਜ਼), ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਨਵਾਂ ਹੋਵੇ
ਨਵਾਂ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਟਿੰਨੀਟਸ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੰਨ ਸਾਫ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਖਰਾਬ
ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਵਧਦਾ ਚੱਕਰ

ਰੁਟੀਨ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ

ਹਫ਼ਤਿਆਂ/ਮਹੀਨਿਆਂ/ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਣਨ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਟਿੰਨੀਟਸ
ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੋਰ ਵਿੱਚ)
ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਟਿਊਨਿੰਗ, ਜਾਂ ਗੈਰ-ਤੁਰੰਤ ਸਵਾਲ

ਸੁਝਾਅ: “ਅਚਾਨਕ” ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ। ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੁਰੰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਵਾਲੇ

AAO-HNSF. Clinical Practice Guideline: Sudden Hearing Loss (Update). ਪੜ੍ਹੋ
NIDCD. Sudden Deafness (Sudden Sensorineural Hearing Loss). ਪੜ੍ਹੋ
CDC. Signs and Symptoms of Stroke. ਪੜ੍ਹੋ